美容护肤小窍门有很多，我们可以根据自己的需要，选择适合自己的美容方法，帮助爱美的女性塑造完美的肌肤。美容护肤小窍门有很多，今天小编就为大家提供5个睡前护肤小窍门。

　　睡前美容护肤小窍门1：醋美容

　　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，最好在睡前泡个温热的醋浴，只需在洗澡水中加一点点醋，洗浴后就会格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

　　睡前美容护肤小窍门2：牛奶美容法

　　牛奶有催眠的神奇功效，用牛奶敷也是一种很好的护肤方法。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。若有强烈美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，可帮助肌肤加速变白皙。

　　睡前美容护肤小窍门3：莫忘颈部

　　我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

　　所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，涂抹滋润型的颈霜、晚霜等护理产品。总之，颈部和脸部一样也是会展露出来的部位，一定要受到和脸部一样的护理。

　　睡前美容护肤小窍门4：美容仪

　　有效利用美容仪或美容工具可使我们的护肤效果事半功倍，日本人气爆款美容仪 YA-MAN最新机型HRF-3拥有5个实用小功能。第一步清洁模式，运用射频加热和离子力将毛孔深处和肌底细微污垢吸出至化妆棉;第二步保湿模式可帮助护肤品或精华更好地吸收;第三部眼部护理模式，能有效环节眼袋、黑眼圈、淡化眼部细纹，重现年轻睛采;第四步EMS肌电刺激模式，可刺激深层表情肌，锻炼面部肌肉，肌肤紧致的同时起到紧致瘦脸效果;第五步冷却模式(COOL)帮助肌肤有效锁住营养成份，紧致毛孔，收紧皮肤，持续滋养肌肤。

　　睡前美容护肤小窍门5：洗面奶+香皂+按摩

　　晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。在香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。此外一周用美容仪做2~3次面部清洁和护理，就完全可以省掉去美容院的时间，在家轻轻松松就可享受专业美容院的护理啦~